कोलेसिस्टिटिस के रोगियों को क्या नहीं खाना चाहिए
कोलेसिस्टिटिस एक सामान्य पाचन तंत्र रोग है। मरीजों को भोजन के सेवन से बचने के लिए अपने आहार पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है जो स्थिति को बढ़ा सकता है। निम्नलिखित कोलेसिस्टिटिस के आहार संबंधी वर्जनाओं की प्रासंगिक सामग्री निम्नलिखित हैं, जिन्हें पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मजोशी से चर्चा की गई है। चिकित्सा सलाह और रोगी के अनुभव को मिलाकर, हम आपके लिए एक विस्तृत मार्गदर्शिका संकलित करेंगे।
1। खाद्य पदार्थ जो कोलेसिस्टिटिस वाले रोगियों को सख्ती से बचना चाहिए
खाद्य श्रेणियां | विशिष्ट भोजन | खतरा विवरण |
---|---|---|
उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ | वसा मांस, तले हुए भोजन, मक्खन | पित्ताशय की थैली संकुचन को उत्तेजित करता है और सूजन को बढ़ाता है |
उच्च कोलेस्ट्रॉल खाद्य पदार्थ | पशु विसेरा, अंडे की जर्दी, केकड़ा जर्दी | पित्त कोलेस्ट्रॉल एकाग्रता बढ़ाएं |
मसालेदार और चिड़चिड़ा भोजन | मिर्च, सरसों, काली मिर्च, करी | पाचन तंत्र को उत्तेजित करें और दर्द को प्रेरित करें |
गैस-उत्पादक भोजन | बीन्स, प्याज, कार्बोनेटेड पेय | पेट की असुविधा का कारण बनता है |
शराब | विभिन्न वाइन | सीधे जिगर और पित्ताशय की थैली कार्य को नुकसान पहुंचाता है |
2। खाद्य पदार्थ जो कोलेसिस्टिटिस वाले रोगियों को प्रतिबंधित किया जाना चाहिए
खाद्य श्रेणियां | अनुशंसित सेवन | वैकल्पिक विकल्प |
---|---|---|
रिफाइंड चीनी | प्रति दिन 25 ग्राम से अधिक नहीं | प्राकृतिक फल |
नमक | प्रति दिन 5g से अधिक नहीं | कम सोडियम नमक |
कैफीन | प्रति दिन 200mg से अधिक नहीं | हर्बल चाय |
डेयरी उत्पादों | कम वसा या डिफैट चुनें | पौधे का दूध |
3। कोलेसिस्टिटिस के रोगियों के लिए आहार सलाह
1।कम खाएं और अधिक खाएं: पित्ताशय की थैली पर बोझ को कम करने के लिए एक दिन में 5-6 भोजन
2।मुख्य रूप से प्रकाश: खाना पकाने के तरीके जैसे कि स्टीमिंग, कुकिंग और स्टूइंग चुनें
3।उच्च फाइबर आहार: पूरे अनाज जैसे जई और भूरे चावल पित्त उत्सर्जन में मदद करते हैं
4।पर्याप्त नमी: पित्त को पतला करने के लिए रोजाना 1500-2000ml पानी पिएं
5।नियमित काम और आराम: देर से रहने और समय पर खाने से बचें
4। कोलेसिस्टिटिस आहार के बारे में हाल के गर्म विषय
1।कीटोजेनिक आहार विवाद: हाल ही में, कुछ इंटरनेट हस्तियां कोलेसिस्टिटिस के लिए एक केटोजेनिक आहार की सलाह देती हैं, लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञ बताते हैं कि एक उच्च वसा वाले आहार स्थिति को बढ़ा सकते हैं।
2।आंतरायिक उपवास चर्चा: कुछ रोगी आंतरायिक उपवास की कोशिश करते हैं, लेकिन विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि कोलेसिस्टिटिस वाले रोगियों को एक नियमित आहार बनाए रखना चाहिए।
3।पौधे का दूध प्रतिस्थापन: बादाम दूध, जई का दूध आदि डेयरी उत्पादों को बदलने के लिए कोलेसिस्टिटिस के रोगियों के लिए नए विकल्प बन गए हैं।
4।प्रोबायोटिक सप्लीमेंट्स: अध्ययनों में पाया गया है कि कुछ प्रोबायोटिक उपभेदों को पित्ताशय की थैली फ़ंक्शन में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
5। विशेष परिस्थितियाँ हैंडलिंग
1।तीव्र हमला अवधि: उपवास 1-2 दिनों के लिए किया जाना चाहिए, और लक्षणों से राहत के बाद, एक तरल आहार के साथ शुरू करें।
2।पोस्टऑपरेटिव आहार: कोलेसिस्टेक्टोमी के बाद 2-4 सप्ताह के भीतर एक कम वसा वाले आहार की आवश्यकता होती है, और एक क्रमिक संक्रमण किया जाता है।
3।अन्य रोगों के साथ संयुक्त: उदाहरण के लिए, मधुमेह और उच्च रक्तचाप वाले रोगियों को एक ही समय में प्रासंगिक आहार प्रतिबंधों पर विचार करना चाहिए।
6। आम गलतफहमी
ग़लतफ़हमी | तथ्य |
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कोई तेल नहीं | उपयुक्त मात्रा में वनस्पति तेल पित्ताशय की थैली संकुचन में मदद करता है |
केवल शाकाहारी भोजन खाएं | उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन सेवन सुनिश्चित करें |
ड्रग्स पर निर्भरता | आहार समायोजन महत्वपूर्ण है |
कोलेसिस्टिटिस रोगियों के आहार प्रबंधन के लिए दीर्घकालिक दृढ़ता की आवश्यकता होती है, और यह एक डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में एक व्यक्तिगत आहार योजना तैयार करने की सिफारिश की जाती है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि भूमध्यसागरीय आहार मॉडल विशेष रूप से कोलेसिस्टाइटिस के रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकता है और ध्यान देने योग्य है।
अंतिम अनुस्मारक: इस लेख की सामग्री केवल संदर्भ के लिए है। कृपया विशिष्ट आहार योजनाओं के लिए पेशेवर चिकित्सा कर्मचारियों से परामर्श करें। सभी के पास अलग -अलग भौतिक स्थितियां हैं और भोजन के लिए उनकी प्रतिक्रियाएं हैं। यह आपके लिए सबसे अच्छी आहार विधि खोजने के लिए एक आहार डायरी के माध्यम से व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं को रिकॉर्ड करने की सिफारिश की जाती है।
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